Tổng quan Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm – chẳng hạn như trái cây, rau, quả hạch và cá có dầu – có thể làm giảm huyết áp. Kết hợp những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể mang lại lợi ích…